Основные упражнения в настольном теннисе.Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции).
Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH).
Схемы начала атаки и завершения (например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.
Основные упражнения в настольном теннисе.Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции).
Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH).
Схемы начала атаки и завершения (например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.
Данный фильм посвящен развитию таких качеств как: скорость, координация, подвижность, выносливость, сила.
Раскрываются эти понятия.
Фильм необходим каждому игроку в настольный теннис.
Наглядно показано как использовать большое количество (большую корзину) мячей на тренировках. Отработка накатов, подрезки, свечей, топсов и пр. и пр.
Применяя БКМ значительно повышается интенсивность тренировки и ее результат.
Данный фильм больше предназначен для тренеров при организации тренировки с БКМ.
Шамиль Анвярович Тарпищев - Президент Федерации тенниса России, капитан мужского и женской российских сборных по теннису - тренер, имя которого знает каждый теннисист.Он сделал для нашего тенниса то, что не смог сделать никто - он превратил Россию в одну из ведущих теннисных держав мира.
То, что сегодня наши спортсмены и спортсменки занимают верхние строчки мировых теннисных рейтингов, побеждают в самых престижных теннисных турнирах - во многом заслуга Тарпищева и результат действия разработанной и выстроенной им системы подготовки спортсменов. Основные этапы методики Шамиля Тарпищева систематизированы в фильме “Теннис для всех”.
В первом фильме знаменитый тренер расскажет о начальном, самом важном этапе подготовки теннисиста, раскроет свои “фирменные” секреты построения тренировок и отработки ударов.
Во второй части фильма “Теннис для всех” расскажет о своем видении тактики и стратегии тенниса.
Сноубординг в нашей стране с каждым годом набирает обороты. Открываются сноуборд-парки, строятся хафпайпы, проводятся соревнования. Все больше и больше людей встают на доски.Но, в то же время, очень часто можно видеть ситуацию, когда человек, купивший дорогой сноубордический комплект, пытается научиться кататься в одиночку и выглядит при этом абсолютно беспомощным. Конечно, рано или поздно, навалявшись по склону, он добьется своего и будет кататься без падений. Но он все равно не сможет легко и полноценно кататься в любых условиях, будь то бугры, жесткие ледяные поверхности или склоны с крутыми участками. На них он будет чувствовать себя неуверенно, а в дальнейшем просто станет их избегать. Плюс ко всему, его катание не будет выглядеть красиво.
Уроки игры на русском бильярде от Аслана Бузуева, Антона Мерцалова, Юрия Пантелеева.Обучение состоит из трех частей:
Часть 1. Уроки для начинающих
Часть 2. Упражнения
Часть 3. Тактика и стратегия
Упражнения на мяче - это не только отличный способ привести себя в форму, это еще и просто весело. Эта специальная программа рассчитана на людей с разным уровнем подготовки. Один из главных плюсов упражнений на мяче в том, что постоянно работают мышцы Вашего \"корсета\", то есть центральной части тела. А значит, какую бы группу мышц Вы не прорабатывали, Вы нагружаете и Ваш пресс. Всего пятнадцать базовых упражнений в определенной последовательности, которые затрагивают все группы мышц и позволят Вам поддерживать отличную физическую форму!
Продолжение серии Kiteboarding Progression:следующий уровень катания - на уровень продвинутого райдера: сосредоточимся на продвинутых элементах фристайла и фрирайда.Как и в предыдущих обучающих фильмах серии Progression в Advanced материал изложен по принципу выделения ключевых моментов трюка. Анализируется исполнение каждого из моментов и его влияние на общий результат.
Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне. Ведь серия \"Футбольный видеотренер\" является своего рода пропуском в мир большого футбола. В регионах России мало специализированных футбольных школ и квалифицированных футбольных тренеров. Видеокурс не решает этой проблемы, но предлагает выход из ситуации - ребенок с большим желанием начнет играть в футбол и будет играть классно!
Это Ваш первый шаг навстречу истинному удовольствию, которое Вы получите от горных лыж. Фильм \"Горные лыжи. Секреты мастерства\" содержит уроки лучших инструкторов США. DVD включает в себя две части. Первая часть предназначена в первую очередь для начинающих, вторая для тех, кто совершенствует свою технику катания. Обе части будут одинаково полезны горнолыжникам всех уровней от новичка до эксперта. Уоррен Миллер поможет Вам овладеть этим экстремальным видом спорта. Горы Вас ждут! Удачи!
Уроки игры на русском бильярде от Аслана Бузуева, Антона Мерцалова, Юрия Пантелеева.
Основные упражнения для тренировок и обучению катанию на коньках, от канадских профессионалов.
Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в детской спортшколе/секции). Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH). Схемы начала атаки и завершения (например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.
Игроки клуба Borussia Dusseldorf показывают технику исполнения своих подач, различных как по вращению, так и по скорости. Показана также работа тренера с учениками.Партнеры уроков: