Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-2 ступени (2006) - Видео урок

Категория видео урока: Здоровье и фитнес | главная
Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-2 ступени (2006)Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? Или вернуть себе прежнюю форму? К тому же у Вас нет времени на посещение спортивного зала? В любом случае эта программа - это то, что Вам нужно. Избежать возрастных ограничений позволяет методика известного петербургского тренера Сергея Агамалова.

Комплекс предназначен для мужчин любого возраста и рассчитан на домашние занятия. Занятия в программе проводятся в реальном времени, необходимо лишь правильно подобрать вес, следуя его рекомендациям. Выполнение упражнений практически не требует специального инвентаря, кроме двух гантелей, при этом комплекс содержит упражнения на все группы мышц, обучение правильной разминке, рекомендации по питанию и многое другое. Программа \"Первая ступень\" адресована мужчинам, не имеющим спортивной подготовки или опыта подобных тренировок, и рассчитана на два - три занятия в неделю, в течение первых 4 месяцев. \"Вторая ступень\" рассчитана для тех, кто уже имеет спортивную подготовку и ознакомился с программой \"Первая ступень\".

Скачать: Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-2 ступени:

http://sms4file.com/downloadvip/d50a71507729/sila-myshzy-krasota.avi.html

RAPIDSHARE.COM
http://rapidshare.com/files/212957426/sila_myshzy_krasota.part01.rar
http://rapidshare.com/files/212957840/sila_myshzy_krasota.part02.rar
http://rapidshare.com/files/212958180/sila_myshzy_krasota.part03.rar
http://rapidshare.com/files/212958546/sila_myshzy_krasota.part04.rar
http://rapidshare.com/files/212958918/sila_myshzy_krasota.part05.rar
http://rapidshare.com/files/212959258/sila_myshzy_krasota.part06.rar
http://rapidshare.com/files/212959581/sila_myshzy_krasota.part07.rar
http://rapidshare.com/files/212959889/sila_myshzy_krasota.part08.rar
http://rapidshare.com/files/212960197/sila_myshzy_krasota.part09.rar
http://rapidshare.com/files/212960481/sila_myshzy_krasota.part10.rar
http://rapidshare.com/files/212960763/sila_myshzy_krasota.part11.rar
http://rapidshare.com/files/212961050/sila_myshzy_krasota.part12.rar
http://rapidshare.com/files/212961367/sila_myshzy_krasota.part13.rar
http://rapidshare.com/files/212961658/sila_myshzy_krasota.part14.rar
http://rapidshare.com/files/212961878/sila_myshzy_krasota.part15.rar

http://vip-file.com/download/d50a71507729/sila-myshzy-krasota.avi.html

Видео урок смотрели: n/a // Опубликовано: 2009-03-25 06:47:43

Сообщить о ошибкеИнформация для правообладателей. Если вы считаете, что данный видео урок Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-2 ступени (2006) является вашей зарегистрированной интеллектуальной собственностью и вы хотите иметь доход от его скачивания, просьба обратиться в обратную связь и заключить с нами договор по авторским отчислениям. Ваш видео урок перейдет в статус платных и вы сможете иметь дополнительный доход от вашей проделанной работы. Надеемся на сотрудничество.

Данный видеоурок относится к категории - Здоровье и фитнес, возможно там вы еще найдете уроки, которые вам необходимы.
Выделенные теги данного поста:

Постоянный url видео урока: http://videourokov.ru/798-sila-myshcy-krasota-atleticheskaya-gimnastika-1-2.html

Ваши комментарии и пожелания к данному уроку: