Как накачать пресс (2002) DVDRip - Видео урок
![Как накачать пресс (2002) DVDRip Как накачать пресс (2002) DVDRip](http://videourokov.ru/uploads/posts/2009-12/thumbs/1261416411_1260976868_cwxzuiv73hbzwrq.jpeg)
Год выпуска: 2002
Вид спорта: Гимнастика
Участники: Гей Гаспер
Продолжительность: 00:50:00
Язык комментариев: Русский
Размер: 1.05 gb
Описание: Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых. Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий. Однако, достичь хороших результатов реально. Используйте этот комплекс в сочетании с диетой. Следуя нашим советам, Вы быстрее достигнете результатов. Этот комплекс состоит из десяти самых действенных и эффективных упражнений для пресса, расположенных в определенной последовательности. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц живота. ЭТО ПОЛЕЗНО ВСЕМ И КАЖДОМУ!
Доп. информация: Особенности:
*Как усовершенствовать свои занятия фитнесом с помощью 10-ти упражнений для мышц пресса;
*Как заставить работать все мышцы брюшного пресса;
*Как поддерживать мышцы живота в тонусе, когда Вы не тренируетесь.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 3100 кб/с, 720 x 544; 25 fps
Аудио: 48000Hz 192 kb/s total (2 chanals)
http://www.turbobit.net/d2qstg2e6py8.html
Скачать с depositfiles.com:
http://depositfiles.com/files/6g9h43nmn
Скачать с rapidshare.com:
http://rapidshare.com/files/321649591/Kazat_prez_q.part1.rar
http://rapidshare.com/files/321650194/Kazat_prez_q.part2.rar
http://rapidshare.com/files/321650733/Kazat_prez_q.part3.rar
http://rapidshare.com/files/321651310/Kazat_prez_q.part4.rar
http://rapidshare.com/files/321651936/Kazat_prez_q.part5.rar
http://rapidshare.com/files/321652116/Kazat_prez_q.part6.rar
Партнеры уроков:
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/nipautor/videourokov.ru/fc88d619a3a9589c2f3dd1f4893516f8/sape.php on line 132
Видео урок смотрели: n/a // Опубликовано: 2009-12-21 20:27:55
Информация для правообладателей. Если вы считаете, что данный видео урок Как накачать пресс (2002) DVDRip является вашей зарегистрированной интеллектуальной собственностью и вы хотите иметь доход от его скачивания, просьба обратиться в
Данный видеоурок относится к категории - Здоровье и фитнес, возможно там вы еще найдете уроки, которые вам необходимы.
Выделенные теги данного поста:
Постоянный url видео урока: http://videourokov.ru/1894-kak-nakachat-press-2002-dvdrip.html
Ваши комментарии и пожелания к данному уроку:
Партнеры уроков:
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/nipautor/videourokov.ru/fc88d619a3a9589c2f3dd1f4893516f8/sape.php on line 132