Древнекитайская оздоровительная система цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Фильмы \"Укрепляем кости и суставы\", \"Укрепляем сердце и почки\" состоят из простых и доступных упражнений, которые помогут в оздоровлении жизненно важных органов, в оздоровлении суставов, нормализации веса и давления, очищении организма от болезней и шлаков. Фильмы будут полезны всем, кто хочет улучшить и поддерживать здоровье независимо от возраста и заболеваний.
Александр Медведев – президент международной ассоциации боевых искусств «Шоу Дао», центр «Здоровье народа». Фильм «Пробуждение сексуальной энергии» из серии «Тайные касания даосов». Оздоровительная система. Целительные касания. Техники цигун спокойных Шоу Дао. Пробуждение внутренней энергии с лицом противоположного пола. Работа с сексуальной энергией. Сексуальные энергии спящей собаки. Уникальные методики работы с внутренней энергией на основе древних даосских систем.
Собственно,название данной видеолекции говорит само за себя. А.Н. Медведев приводит практические рекомендации по использованию внутренних резервов здоровья для наших повседневных нужд.
14 упражнений начального уровня, и 7 - продвинутого, для сложных участков Вашего лица. Бонус: Книга Кэрол Мадджио и Майк Джанелли \"Аэробика для кожи и мышц лица\".
\"Погрузитесь в мир фитнеса, я прошлась по всем упражнениям, записала их на видео и упорядочила их таким образом, чтобы Вам было легче прогрессировать. Видео включает в себя две 15-ти минутные тренировки, включающие разминку и, собственно, упражнения. Первая тренировка проще, чем вторая тренировка, но все упражнения будут непростым испытанием. Все, что вам нужно это набор гантелей и коврик(или мат).\"
Весьма эффективные упражнения,для поддержания отличной фигуры, без всяких заморочек и болтовни, не смотря на давнюю запись,содержит в себе ключевые элементы упражнений. Подходит для тренировки в домашних условиях, лишь бы места хватило.
Древнейшая оздоровительная система Цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Фильм \"Стабилизация давления\" состоит из двух частей: приемы при высоком и низком давлении. Упражнения просты и доступны всем. Они помогут нормализовать давление, восстановить силы, дадут возможность самим контролировать как пониженное, так и повышенное давление, с помощью упражнений, не прибегая к лекарственным препаратам.
Головная боль – одна из самых распространенных болезней века. В этой программе показано несколько вариантов борьбы с головными болями, которые помогут вам надолго избавиться от этого недуга. В фильме в популярной форме даются самые доступные методы лечения головных болей у детей и взрослых, а также различные методики массажа и самомассажа головы, массажа при помощи расчески, экспресс-массаж, а также упражнения для профилактики головных болей.
Документальный фильм о тренировках нынешнего Mr.Olympia Джея Катлера. Съёмки сделаны за 4 недели до Mr.Olympia 1999г. в зале Gold\'s Gym Worcester Massachusetts, интервью записано дома в ноябре 2000г.
У Вас часто болит спина? Ваша осанка ухудшилась и фигура потеряла былую стройность? Тогда надо срочно заниматься исправлением ситуации. В Ваших руках уникальное пособие, разработанное доктором Дагмар Новотна, много лет практикующей без медикаментозное лечение заболеваний позвоночника и мыши спины. Комплекс представленных упражнений не содержит в себе больших силовых нагрузок и рассчитан на общее укрепление мышечного каркаса спины и разработку гибкости позвоночника.
Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера \"5 минут в день\" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенствования тела и духа. Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому дыханию, хорошей работе внутренних органов и гармоничному взаимодействию всех систем организма, как залогу сохранения молодости и здоровья.
Она была у самой грани, разделяющей Свет и Тьму, но ей хватило мужества и ума не переступить роковую чертую. Она считает не вправе держать при себе свой опыт выздоравливания и щедро делится им с людьми.